Διατροφολόγος · Διαιτολόγος
Ουσιαστική υποστήριξη.
Σταθερή πρόοδος.
Πτυχιούχος Διατροφής & Διαιτολογίας, με ενεργή κλινική πρακτική από το 2018. Εξατομικευμένα διαιτολόγια, σύγχρονες μεθόδους αξιολόγησης και έναν στόχο: έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, χτισμένο βήμα-βήμα.
- Πτυχιούχος Διατροφής & Διαιτολογίας ΤΕΙ Καρδίτσας
- Εξατομικευμένα πλάνα διατροφής
- παρακολουθεί ιδιωτικά περιστατικά από το 2018
Σε ποιους απευθύνομαι
3 διαφορετικές περιπτώσεις, ένας κοινός στόχος
Κάθε σώμα και κάθε στόχος έχει διαφορετικές ανάγκες. Το διαιτολόγιο προσαρμόζεται στο άτομο, όχι το αντίστροφο.
Απώλεια Βάρους
Ολιστική προσέγγιση για παχύσαρκα άτομα, με ρεαλιστικούς στόχους, σταδιακή προσαρμογή διατροφικών συνηθειών και συνεχή παρακολούθηση της προόδου.
Κλινική Διατροφή
Εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη για άτομα με προβλήματα υγείας, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό, με έμφαση στη σύνθεση διαιτολογίων βάσει ανάγκης.
Αθλητική Διατροφή
Διατροφικός σχεδιασμός για αθλητές, προσαρμοσμένος στο πρόγραμμα προπόνησης, με στόχο την απόδοση, την αποκατάσταση και τη σύσταση σώματος.
Πώς αξιολογώ
Σύγχρονες μέθοδοι αξιολόγησης
Η αξιολόγηση δεν σταματά στη ζυγαριά. Χρησιμοποιώ σύγχρονα εργαλεία για μια πληρέστερη εικόνα της σύστασης σώματος και των αναγκών κάθε ατόμου.
Μέτρηση Μυϊκής Μάζας
Ανάλυση σύστασης σώματος για ακριβή εικόνα μυϊκής μάζας, λίπους και υγρών βάση για ρεαλιστικό σχεδιασμό.
Βιολογική Ηλικία
Εκτίμηση βιολογικής, σε σχέση με τη χρονολογική ηλικία δείκτης της γενικότερης κατάστασης του οργανισμού.
Διατροφή βάσει DNA
Γενετική ανάλυση που μαε δίχνει την προδιάθεση του οργανισμού, για διατροφικές επιλογές πραγματικά προσαρμοσμένες σε εσάς.
Η Αριστέα
Πτυχιούχος Διατροφής & Διαιτολογίας
Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου ως διαιτολόγος διατροφολόγος στο ΤΕΙ Καρδίτσας. Από το 2018 παρακολουθώ ιδιωτικά περιστατικά, με εμπειρία σε κλινική διατροφή, σύνθεση διαιτολογίων και έρευνα στη θρεπτική αξία τροφίμων προσφέροντας εξατομικευμένες λύσεις για υγιεινή διατροφή και βελτίωση της ποιότητας ζωής.
«Στόχος μου είναι η ουσιαστική υποστήριξη και η σταθερή πρόοδος προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.»
ΤΕΙ Καρδίτσας — Διατροφή & Διαιτολογία
Εξατομίκευση — Πλάνο ανά άτομο
2018 — Έναρξη ιδιωτικής πρακτικής